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MBSR

 

LECTURA. El corazón de la Comunicación No Violenta (CNV)

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El corazón de la Comunicación No Violenta (CNV)  Marshall Rosenberg (adaptado de «Comunicación No Violenta_ Un lenguaje de vida»)
 

LECTURA. Estilo de manejos de conflictos.

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Estilos de manejo de conflictos
 

LECTURA. La respuesta a la ira y la agresión es: paciencia. Pema Chödrön

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La respuesta a la ira y la agresión es paciencia. Pema Chödrön
 

LECTURA. La pregunta más frecuente. Sylvia Boorstein

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La pregunta más frecuente Sylvia Boorstein
 

LECTURA. El arte sagrado de escuchar – Tara Brach

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El arte sagrado de escuchar – T. Brach Esta lectura es como complemento al VIDEO de Tara Brach y del mismo nombre

VIDEO. La empatía – Brené Brown. 2m52s

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B. Brown nos habla sobre la empatía

VIDEO. La culpa – Brené Brown. 3m25s

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Brené Brown nos habla sobre la culpa.

VIDEO. Tomando conciencia a través del conflicto – Tara Brach. 9m.27s

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Tara Brach responde  a la pregunta de cómo maneja cada uno el conflicto en la comunicación

VIDEO. El arte sagrado de escuchar – Tara Brach. 20min

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Tara Brach nos habla de la escucha

VIDEO. El arte de ser oído – Susan Piver (8 min)

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Susan Piver nos describe cuatro principios de comunicación consciente (elegir los tiempos, escuchar, sin agenda, confianza)
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