TALLER EXPRÉS DE MINDFULNESS PARA ADULTOS Y NIÑOS – 21 mayo / 2016

  • Fechas y horas:  21 DE MAYO DE 2016. 11.00h – 14.00h
  • Dónde: Vicálvaro
  • Dirigido a: Padres/madres interesados en acercarse al mindfulness con sus hijos/as.
  • Contenidos: Acercarse a los conocimientos, habilidades y actitudes básicos del mindfulness. Facilitar la experiencia del momento presente pleno y empezar a llevarlo a la vida cotidiana.
  • Metodología: Curso teórico-práctico eminentemente participativo. Usamos técnicas propias y adaptaciones que beben de diferentes corrientes psicológicas y de distintas tradiciones meditativas.
    La formación exprés para niños es a través de técnicas sencillas y enfocadas a la práctica de mindfulness, atención plena, los niños aprenden a parar por un instante, sienten y descubren lo que necesitan en ese preciso momento, son conscientes de sus impulsos, aceptan que hay cosas en la vida que no son tan divertidas y disfrutan más de las que lo son. Ello conlleva aceptación y comprensión de su propio mundo interior y como consecuencia natural también hacia el de los otros, con lo que las relaciones personales son más sanas.
  • Ponentes: Pardo Mateos, José Luis; González García, José Ramón; Puertas Domingo, Francisco José. (Escuela de Mindfulness y Psicología)
  • Precio: 20€ adultos / 15€ niños
  • Inscripción / más información: Envíanos un correo a través de  CONTACTO /  o llámanos al 682 319 787
"Suscríbete al boletín"
Queremos compartir contigo aquello que a nosotros nos hace crecer y sentirnos bien. Suscríbete para que sigamos conectados a través del correo electrónico.

Leave a Reply